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    yl34511线路中心开展“拒绝贴标签,做不被定义的自己”freehug心理体验活动

    时间:2023-04-28 18:53  作者:  来源:yl34511线路中心  阅读量:

    为引导老员工感受关爱,感知自我,远离被定义而产生的焦虑,提升心理素养,4月21日晚,yl34511线路中心熠心社在屯溪路校区西田径场开展“拒绝贴标签,做不被定义的自己”freehug心理体验活动。

    活动开始后,身上贴满标签的主持人走向观众,向观众介绍此次活动的内容与意义,并请参加活动的同学们找到自己被定义过的标签,撕下自己最不想被定义的标签,当标签撕下时,引发大家对发生在自己周围的人或事产生更多的感受和思考。他们撕下的不只是一张小小的纸条,而是这个社会对于我们每个人的种种定义与偏见。活动现场同学们留下了互相鼓励的话语,并通过歌曲演唱、手工绘画和玩偶拥抱获得一支代表“活出自我”的花,精心的绘画、美丽的鲜花和温暖的拥抱给同学们带来美的感受,带来直面自我的勇气。

    通过“撕掉标签”活动让同学们感受到了生活中的善意和包容,鼓励大家在学习和生活中勇敢打破传统定义、不平等或片面评价等刻板印象,勇于表达内心真实的想法与感受,思想独立,远离焦虑,培养积极情感,保持健康的情绪,提升心理素质品格,做最好的自己。